恋人がいてもセックスフレンドがいるという人もいます。それは、恋人とセックスフレンドはまったく別物という考えを持っているからです。セックスを楽しむというときはセックスフレンドとセックスするのだと思います。恋人とは精神的な満足感を得るためにセックスとする人が多いと思います。
一方恋人はいないけれど、セックスフレンドはいるという人もいます。愛とか恋とかめんどくさいという人でも性欲はありますから、恋愛感情抜きで付き合える相手が必要になるということです。セフレは目的が限定されるため、セックスにしか興味ない人にとっても、恋人とのセックスで満足できないという理由だけでもセフレを持ってみようという気になるようです。
付き合っている人がいるのに、セックスに満足できないからその欲望だけを別の人で満足させたいということは、果たして非常識なのかどうかわかりませんが、付き合っている人のことはすごく好きだけれど、セックスだけはどうしても合わないという場合は別れることを選ぶよりも、他でその欲望を満足させて付き合っている人との愛を育んだほうがよっぽっど健全のような気もします。
ただ、付き合っている彼女が自分の彼氏にほかのセフレがいるとわかったらショックかもしれないので、相手の器の大きさによってどこまで内緒にするか考えたほうがいいでしょうね。世の中には様々なシチュエーションで燃える人がいるので、相手にセフレがいるとわかったほうがエッチな気分になる人もいるので、セフレの自己申告はケースバイケースでしょう。